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活动以一段八段锦表演拉开序幕，随后，区中医院吴红彦教授围绕“健康与养生”主题，从中医视角系统讲解了季节调护、健康膳食、运动养生、压力舒缓等实用知识，帮助大家自我调护亚健康状态。
讲座结束后，义诊+中医适宜技术体验+药膳，一站式服务广受欢迎，名医专家的高水平健康服务赢得了参与者的一致称赞，养生茶饮、药膳糕点口味清淡、搭配合理，也深受大家喜爱。
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