6月气温升高、湿度增大，细菌繁殖活跃，是霍乱、痢疾、伤寒等肠道传染病的高发期。预防的关键在于把好“病从口入”关：饭前便后勤洗手，不喝生水，不吃未洗净的瓜果蔬菜，不吃隔夜变质食物，生熟案板刀具分开使用。外出就餐选择卫生条件达标的餐馆，少食生冷卤味和路边摊。家中冰箱并非保险箱，熟食存放不超过24小时，再次食用前需彻底加热。若出现腹泻、呕吐、发烧等症状，应暂停工作学习，及时就医并补充淡盐水防止脱水，避免自行服用止泻药掩盖病情。