2025年12月31日，坭岗社区新时代文明实践站、深圳市北斗社会工作服务中心驻坭岗社区党群服务中心、香港深圳清水河同乡会联合开展的“深港同行，伽人有约”女性瑜伽工作坊正式画上句号。为期两个月的课程中，18位深港女性学员在公益瑜伽老师的带领下，从基础体式入门到舞韵瑜伽演绎，共同完成了一场身心蜕变之旅。

　　课程前期，学员们系统学习了猫式、下犬式、竖式、幻椅式、青蛙式等基础瑜伽体式，通过“动作与呼吸同步”的练习，逐步唤醒身体觉知。进入第二阶段，大家挑战舞韵瑜伽《声声慢》，将古典音乐与瑜伽动作相融合。结营现场，学员们身着统一表演服，以整齐的队形完成《声声慢》的演绎，轻柔的动作与悠扬的旋律相得益彰。随后，大家摆出“云树相依”“翼舞同风”等创意造型合影，定格两个月的成长瞬间。分享环节中，学员们纷纷感慨：“一开始记动作比练体式还难，但坚持下来后，不仅柔韧性提升了，整个人也更舒展了。”“每次练完都觉得压力少了很多，感谢社区提供这么好的平台。”

　　此次活动不仅为深港女性提供了放松身心、锻炼体魄的平台，也搭建起了深港交流的桥梁。未来，坭岗社区将持续推出更多身心健康类活动，助力深港女性以更饱满的状态投入生活，进一步促进两地居民的交流与融合，共同书写美好生活新篇章。