2024年1月18日，罗湖区翠竹街道翠宁社区党群服务中心联合区人民医院老年病分院在社区党群服务中心二楼开展了“共建健康家园”之冬季防脑卒中专题讲座。讲座旨在向辖区居民普及脑卒中防治知识，进一步加深社区长者对脑卒中的预防、治疗、康复等知识的了解。

　　活动现场，老年病分院的赖伟芬老师为参与者们详细讲解了日常生活中预防脑卒中的方法。她表示，通过新鲜果蔬补充维生素C，食用低盐、低脂且营养均衡的食材能有效防范脑卒中的诱发。同时，还提醒有高血压、糖尿病、心脏疾病的长者们要特别注意天气变化带来的影响，做好自身的保暖。随后，现场的护士还示范了脑卒中的急救方法，告诉长者们遇事不要惊慌，先拨打急救中心的电话，再根据急救的流程和技巧，监测病人生命体征，等待医护人员到来。除此之外，赖老师还特别讲解了BEFAST试验，这是一种能让人快速识别脑卒中的方法，为病人争取宝贵的急救时间。

　　通过本次讲座的开展，社区居民能了解到许多脑卒中防治知识，当身边人发生突发疾病时，能够及时采取正确有效的急救方式。接下来，翠宁社区将继续开展此类健康知识普及活动，为辖区居民的健康贡献社区力量。